ストレス必勝法

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ハレルヤ! あお です (*・∀・)ノ

 

 

今日はタイトル通り

 

『ストレスに勝ってしまう方法』

 

が、テーマです˚✧₊

 

 

現代社会を、普段何気なく生きて

普通に働いて生活しているだけでも、

 

“ストレス”は、避けられません。

 

環境から来るストレスもあれば、

天気や気候がストレスとなることもあり、

 

もちろん、人から受けるストレスも

あります。

 

 

多少のストレスは仕方ないとしても、

 

過度なストレス、

受けなくても良いストレスが

 

不意に自分を襲ってくることも

あり得ます。

 

 

そんな社会生活の中で

 

“どうしたらストレスに負けないで

精神衛生を保って生きるか”

 

は、誰にでも必要な知恵です。ヽ(-ω-。)

 

 

そこで、

 

私が先生の生き方を見て

悟って見つけた、

 

“ストレス必勝法”

 

を、ご紹介します。( ・ㅂ・)و̑ウシ

 

 

あなたがたは、この世ではなやみがある。

しかし、勇気を出しなさい。

わたしはすでに世に勝っている。

ヨハネによる福音書 16:33

 

 

ある時先生が、

 

普通では到底、耐えきれないであろうストレスを

 

受けるしかない環境と状況の中に、

 

いらっしゃったことがありました。

 

 

その時、

先生がなさったことは

 

 

まず、

本7冊分に相当する分量の

【神様の御言葉】を、脳に記憶したこと。

 

そして、

 

毎日絶えず数千回も、

神様に【感謝と愛の言葉】を告げたこと。

 

 

でした。゚*。(・∀・)゚*。

 

 

私はこのエピソードをはじめて聞いた時は全く気がつかなかったのですが、

 

よくよく 考えてみると、

 

先生はそのストレスフルな環境で

命の危険さえも感じられることがあった中で、

 

“精神疾患”にかかっても

おかしくない状況だったのです。

 

 

気が触れてしまうとか、

重度の鬱病にかかっても、

決して、

おかしくなかったわけです。

 

 

しかし、

先生の精神はずっと“健康”であったし、

 

むしろもっと光を放って

強く輝いたのです。

 

 

これは、

 

【御言葉の威力】と、

 

【愛と感謝の威力】

 

を証明しています。

 

 

私たちの脳に

 

{何を満たすのか}

 

によって、精神の健康が左右されます。

 

 

神様は、

人間の“神経”が“鋭利で”あるように、

創造されたので

 

人間は、あらゆる刺激に

敏感に反応します。

 

 

しかし、

 

{精神と考え}で

 

神経が麻痺したり、壊れないように

守ってあげなければなりません。

 

 

神様の知恵、神様の考え、神様の精神が

 

《人間のストレス必勝法》

 

なのです。

 

 

(*・∀・)ノ。:.゚アンニョン*

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あお

愛と健康と美しさに興味関心が高い人に向けて、気づきと発見があるような記事を。 好きな食べ物は、ローストビーフ丼と御言葉!ヽ(・∀・)ノ゚ ブログ中の「先生」は、鄭明析牧師のことです.:。 ゜ 〈お問い合わせ先〉 tennokangoshi☆gmail.com ☆→@に変えてください。

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